“Mission Sundhed”: Bliv klar til date med Agent 007

Hvis man skal på date med Agent 007, så skal man se brand godt ud. Faktisk helst mere end det!
Man skal se så knivskarp ud som overhovedet muligt.

Derfor er jeg på “Mission sundhed”!

Jeg har lavet en slags væddemål med Gemalen.
Det skete en lørdag aften, hvor vi sad  og så en fed James Bond film. I den var der en scene i et tog, hvor han skulle spise middag med en ung smuk babe.

Hun er selvfølgelig “super flot skåret” og kommer gående i sin tætsiddende lange sølvkjole. Han står rank, trimmet og flot i sit knivskarpe jakkesæt og salver over hende.

“Det er os to til sommer” sagde jeg.
“Det er en aftale”, sagde Gemalen

Så på vores bryllupsdag den 07.07, skal jeg på date med Agent 007 – og jeg har lovet ham en Bond-babe.

Forvandlingen til Bond Babe

Her i mit 37. år har jeg besluttet mig for at komme til at ligne en “Bond babe” igen! (Ja, der var jo engang jeg var 22 og ultra hot 😉

Optimistisk? ja!

Realistisk? Måske ikke!

Men jeg er fyldt med gode intentioner, og jeg har jo mit eget udgangspunkt: Min mand synes nemlig allerede, at jeg er HOT.

Jeg har besluttet mig for, at alle små indsatser tæller.
Så længe der bare er nogle lidt lavere tal på min måling, end der var 3. januar, da jeg tog den første, så er jeg tilfreds.

Der er seks måneder til at fuldføre “mission sundhed”. Den første er snart gået, men jeg har da stadigvæk lige noget tid, inden det bliver den 3. februar, hvor jeg skal måles igen. Så derfor har jeg været nede og træne i dag.

Hvor kommer bæredygtighed ind i missionen?

Vores sundhedsprojekt handler faktisk ikke så meget om at skulle tabe sig eller leve sundt.
Det gør det selvfølgelig også, for vi spiser allerede mindre kød og mere grønt og mere økologisk.

Men det handler mest om vedligeholdelse af vores vidunderlige parforhold, som snart har 16 år på bagen.

Det er faktisk rigtig vigtigt for mig at se godt ud for min mand. Det er også vigtigt for mig at se godt ud bare for mig.
Så det handler også om livskvalitet.

Det handler simpelthen om, at jeg rigtig gerne vil have det godt med min (mor)krop.
Når jeg har det godt med mig selv, så jeg kan have det godt sammen med min mand.

I parforholdet handler det jo om at vedligeholde både sig selv og kærligheden, og alt hvad det indebærer.

Så et bæredygtigt familieliv indeholder også sund mad og træning.

Så derfor jeg tager mig tid til at træne, selvom det selvfølgelig tager tid fra noget andet.
Men ofte forsøger jeg at ligge træningen, når børnene sover eller jeg kan tage dem med på cykel eller løbehjul, når jeg løber en tur.

Resultatet, jeg ønsker mig

Det her betyder “mission sundhed”:

• Det er godt for min krop og mit sind
• Det er godt for vores børn, fordi jeg får ny energi og bliver gladere
• Det er godt for min mand, da jeg kommer til at elske min krop mere, og det vil sige, at jeg får mere lyst til at være nøgen. (genert smiley)

Så det er en WIN-WIN-WIN!
Det eneste, der ikke føles helt vildt “win-win”-agtig, er at skulle ned og træne mandag aften klokken 18.15.
Det er et dødssygt tidspunkt. Men den eneste grund til jeg kommer afsted er, at jeg ser MEGA heldig at  have en skøn veninde at følges med.

Så det er faktisk endnu en WIN-WIN-situation, fordi jeg får set min veninde, og vi får hygget, snakket og vendt verdenssituationen her i forstaden.

Så nu kan jeg krydse motion af på dagens “TA DA”- liste! YES!

Jeg kan allerede mærke på min krop, at jeg er glad, fordi jeg har mega god samvittighed over at have trænet!
(Om to dage kan jeg sikkert ikke gå – av av av min krop)

Så lige nu fortjener jeg at ligge her i sofaen og blogge og drikke kaffe og nyde bare at være.

Hvordan holder du dig “skarp” i dit parforhold?
Skriv endelig en kommentar 😉 Glæder mig til at dele erfaringer med dig!

Dejligt, at du er med på rejsen!

Møs fra DoodleMor / Lone

Hvis du have mere, så følg vores kreative familieliv her:

Facebook – Hverdagsglæde og seneste nyt fra bloggen

Instagram – Billeder af små og store oplevelser

Pinterest – Masser af kreative ideer

Bloglovin – Tips om nyt på bloggen

eller tilmeld dig nyhedsbrevet